| 揚げと焼きなすの煮浸し | |
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なすやみょうがを使った、夏らしくさっぱりとした煮浸しです。 |
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◆ 材 料 (作りやすい分量: 2人分) ◆
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◆ 作 り 方 ◆
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1.
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なすは、縦に1筋、浅く切り目を入れ(焼いている途中で皮が破裂するのを防ぐため)、
グリルや焼き網などで皮付きのまま焼き、途中返して、箸で押してみて中が柔らかくなるまでこんがり焼く。
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2.
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油揚げはキッチンぺーパーで包んで電子レンジに15秒ほどかけ、ペーパーで押さえて油ぬきをし、
横半分に切ってから、縦に細めに切る。
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3.
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みょうがはは千切りにする。
青じそは千切りにし、水にさっと放して水気を切っておく。 |
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4.
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鍋にAの煮汁を煮立たせ、中火にして油揚げを入れて1分ほど煮る。
火を止めてみょうがを加え一混ぜする。 |
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5.
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なすが焼き上がったらさっと水にくぐらせ、先端を少し切り落として、ヘタの方に向かって皮をむき、
食べやすい大きさに切って、4に加えて一混ぜし、あら熱が取れるまで煮含め、さらに冷蔵庫で冷やす。
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6.
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器に盛り、青じその千切りを飾る。
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