菜めし 

大根葉は色が変わらないよう、蒸らし終わったご飯に混ぜます。



◆ 材 料 (作りやすい分量: 米1.5合分) ◆

米・・
1.5カップ
下処理(*1)した大根葉・・
60g
黒ごま・・
適宜

【A.炊き込みの味付け用 】
酒・・
大さじ1
塩・・
小さじ1/2
昆布だし顆粒・・
小さじ1弱

【B.大根葉の味付け用 】
塩・・
小さじ1/4
昆布顆粒だし・・
2つまみ



◆ 作 り 方 ◆

1.
は研いで普段の水加減にし、を加えて混ぜ1時間くらい吸水させてから炊く。

2.
(*1)大根葉の下処理・・大根葉は洗って細かく刻み、大根葉の重量の5%の塩で強くもみ込んでアクを出し、全体がしんなりしたら軽く水気を切る。  沸騰した湯に大根葉を入れさっと湯がき、ざるに上げて手早く冷まし、あら熱が取れたらぎゅっと絞って水気を切る。

分量の大根葉を混ぜておく。

3.
ご飯が蒸らし終わったら大根葉を混ぜて味をなじませる。

4.
茶碗に盛り、黒ごまを振る。